Все сравненияVS
Emotional Intelligence
Daniel Goleman
Social Intelligence
Daniel Goleman
Emotional Intelligence
Daniel Goleman
- Страницы
- 352
- Фокус
- Революционный аргумент: EQ — самосознание, саморегуляция, эмпатия и мотивация — важнее IQ для успеха в жизни и работе.
- Лучше всего для
- Всем, кто задавался вопросом, почему одни блестящие люди терпят неудачу, а эмоционально настроенные процветают — и хочет развить эту настройку.
- Стиль
- Научный
Social Intelligence
Daniel Goleman
- Страницы
- 416
- Фокус
- Как наш мозг запрограммирован на связь и как каждое взаимодействие буквально перестраивает нашу нейробиологию — в лучшую или худшую сторону.
- Лучше всего для
- Тем, кто понял EQ концептуально, но хочет разобраться в нейронауке: почему одни люди вас истощают, а другие заряжают.
- Стиль
- Научный
Сходства
- Обе написаны Гоулманом и опираются на нейронаучные исследования, доказывая, что навыки отношений имеют биологическую основу, а не просто «мягкие навыки»
- Обе утверждают, что эмоциональные и социальные способности можно развивать всю жизнь — это не фиксированные черты
- Обе подробно разбирают эмпатию, рассматривая её как фундаментальный навык и для личного благополучия, и для профессиональной эффективности
Различия
- «Эмоциональный интеллект» направлен внутрь — понимание и управление собственными эмоциями; «Социальный интеллект» направлен наружу — как ваш мозг синхронизируется с другими мозгами во время взаимодействия
- «Социальный интеллект» вводит концепцию «нейронного Wi-Fi» — зеркальные нейроны, веретенообразные клетки и нейронауку эмоционального заражения — чего почти не было в первой книге
- «Эмоциональный интеллект» шире и практичнее с рабочими приложениями; «Социальный интеллект» глубже погружается в нейронауку отношений, паттерны привязанности и биологию токсичных и питающих отношений
Наш вердикт
Читайте «Эмоциональный интеллект» первым — это классика, которая перевернула наше понимание человеческих способностей, и из двух книг она более практична. «Социальный интеллект» — увлекательное, но более плотное продолжение. Читайте его, когда захотите понять, почему ваше настроение меняется рядом с определёнными людьми и как отношения физически перестраивают ваш мозг. Вместе они — полная картина того, как устроены люди по Гоулману.
Читать обе: 16 часов