Об этой книге
A revolutionary diet cookbook and weight-loss plan - eat filling meals to take back control of your hunger and your weight. Restriction only leads to short-term results. And hunger drives weight regain. If you want to lose weight for life, the secret is feeling full. In this revolutionary cookbook,...
Ещё книги автора: Lindsay Wilson
Время чтения
8ч 1мин
медленное чтение
180 сл/мин
5ч 47мин
среднее чтение
250 сл/мин
4ч 8мин
быстрое чтение
350 сл/мин
📖 86,625 слов📅 12 дней по 30 мин/день
Сколько времени займёт чтение?
⚡
Узнай, сколько лично тебе читать «Filling Meals»
Пройди 60-секундный тест — мы рассчитаем, сколько эта книга займёт у тебя
WPM
Время чтения
5 ч 47 мин
при 250 словах в минуту
Аудиокнига (1.5x)
6 ч 25 мин
при скорости 1.5x
Аудио 1x
9 ч 38 мин
Аудио 2x
4 ч 49 мин
Это примерно:
- 📅12 дней при чтении 30 мин/день
- 🚇12 поездок по 30 мин каждая