Об этой книге
This textbook provides the reader with thorough coverage of the role nutrition plays in enhancing one's health, fitness and sport performance. Modern research and practical activities are incorporated throughout.
Ещё книги автора: Melvin H. Williams
Время чтения
13ч 39мин
медленное чтение
180 сл/мин
9ч 50мин
среднее чтение
250 сл/мин
7ч 1мин
быстрое чтение
350 сл/мин
Сколько времени займёт чтение?
Узнай, сколько лично тебе читать «Питание для здоровья, фитнеса и спорта»
Пройди 60-секундный тест — мы рассчитаем, сколько эта книга займёт у тебя
Время чтения
9 ч 50 мин
при 250 словах в минуту
Аудиокнига (1.5x)
10 ч 55 мин
при скорости 1.5x
Аудио 1x
16 ч 23 мин
Аудио 2x
8 ч 11 мин
Это примерно:
- 📅20 дней при чтении 30 мин/день
- 🚇20 поездок по 30 мин каждая
Похожие книги
Достижения в измерении психологии спорта и физических упражнений
Joan Lynne Duda
Why Zebras Don't Get Ulcers
Robert Sapolsky
Практическое применение спортивного питания
Heather Hedrick Fink, Lisa A. Burgoon, Alan E. Mikesky
Radical Feminism
Barbara A. Crow
Йога. Бессмертие и свобода
Mircea Eliade
The Healing Forest
Richard Evans Schultes, Robert Francis Raffauf
Общественные бани в римском мире
Garrett G. Fagan
Совершенное тело за 4 часа
Тимоти Феррис