Джеймс Клир
Создал исчерпывающий практический фреймворк для формирования хороших привычек и избавления от вредных.
Биография
Джеймс Клир — американский автор, спикер и эксперт по привычкам, известный практичным, научно обоснованным подходом к изменению поведения. Родился в 1986 году, собрал огромную аудиторию через свой сайт и рассылку, прежде чем опубликовать «Атомные привычки» в 2018-м. Книга разошлась тиражом свыше 15 миллионов экземпляров по всему миру. Фреймворк Клира — делай привычки очевидными, привлекательными, лёгкими и приятными — стал эталоном в сфере саморазвития. Его рассылка достигает более 2 миллионов подписчиков. До писательства был бейсболистом, оправившимся после тяжёлой травмы.
С какой книги начать
Атомные привычки
Одна из лучших книг по саморазвитию — практичные фреймворки, которые можно применить уже сегодня.
Порядок чтения
Атомные привычки
Его единственная книга — и единственная книга о привычках, которая тебе когда-либо понадобится. Ясная, практичная и сразу полезная.