Все сравненияVS
The Power of Habit
Charles Duhigg
Grit
Angela Duckworth
The Power of Habit
Charles Duhigg
- Страницы
- 371
- Фокус
- Наука о том, почему привычки существуют и как они работают в людях, организациях и обществах.
- Лучше всего для
- Тем, кто хочет понять механизм привычек через захватывающие истории и исследования.
- Стиль
- Нарративный
Grit
Angela Duckworth
- Страницы
- 352
- Фокус
- Страсть и устойчивое упорство важнее таланта для предсказания долгосрочного успеха.
- Лучше всего для
- Тем, кто хочет научные доказательства того, что последовательное усилие во времени — настоящий секрет достижений.
- Стиль
- Исследовательский
Сходства
- Обе опираются на психологические исследования и реальные истории для объяснения того, что стоит за устойчивой человеческой продуктивностью
- Обе утверждают, что успех — это меньше врождённый талант и больше паттерны и настойчивость, которые мы культивируем
- Обе предлагают фреймворки, применимые к личным целям, воспитанию, образованию и профессиональному развитию
Различия
- The Power of Habit объясняет механику автоматического поведения; Grit — психологию долгосрочного упорства
- Дахигг охватывает привычки на всех уровнях — от личного до организационного; Дакворт фокусируется конкретно на индивидуальных достижениях
- The Power of Habit — о том, как изменить автоматические действия; Grit — о том, как поддерживать усилие в том, что ты выбираешь осознанно
Наш вердикт
Читай The Power of Habit, чтобы понять, как перенастроить автоматическое поведение, которое управляет большей частью твоей повседневной жизни. Читай Grit, чтобы понять, как поддерживать страсть и усилие на протяжении лет ради самых важных долгосрочных целей. Привычки берут на себя ежедневную рутину; упорство берёт на себя марафон — и для достижения чего-то великого нужны оба.
Читать обе: 13 часов