Об этой книге
Blending modern neuroscience with ancient Buddhist teaching, explains how elements of psychological well-being and spiritual awareness are based in the core functions of the brain and offers exercises to help rewire the brain to achieve peace, happiness,and wisdom.
Ещё книги автора: Rick Hanson, Richard Mendius
Связанные жанры
Время чтения
6ч 23мин
медленное чтение
180 сл/мин
4ч 36мин
среднее чтение
250 сл/мин
3ч 17мин
быстрое чтение
350 сл/мин
📖 69,025 слов📅 10 дней по 30 мин/день
Сколько времени займёт чтение?
⚡
Узнай, сколько лично тебе читать «Buddha's Brain»
Пройди 60-секундный тест — мы рассчитаем, сколько эта книга займёт у тебя
WPM
Время чтения
4 ч 36 мин
при 250 словах в минуту
Аудиокнига (1.5x)
5 ч 7 мин
при скорости 1.5x
Аудио 1x
7 ч 40 мин
Аудио 2x
3 ч 50 мин
Это примерно:
- 📅10 дней при чтении 30 мин/день
- 🚇10 поездок по 30 мин каждая