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¿Por qué dormimos?

¿Por qué dormimos?

by Matthew Walker

421 pages

About This Book

Dormir es uno de los aspectos mĂĄs importantes de nuestra vida, y, tambiĂ©n, es uno de los mĂĄs incomprendidos. Hasta hace muy poco, la ciencia no podĂ­a responder por quĂ© dormimos, o quĂ© beneficios nos aporta, o por quĂ© es tan devastadora la falta de sueño en nuestra salud. Pero en los Ășltimos veinte a...

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